O mnie Blog o pielęgnacji

czwartek, 8 lipca 2021

 

 1 Brak porannego oczyszczania skóry twarzy.

         Należy pamiętać o codziennym oczyszczaniu twarz rano i wieczorem to, że w nocy śpimy nie oznacza, że nasza skóra nie pracuje.

Wiemy, że konieczne jest mycie wieczorem buzi czyli zmywanie makijażu przy pomocy płynu micelarnego, aby nie podrażnić wrażliwej okolicy oka, oczyszczanie skóry za pomocą żelu lub mleczka w zależności od typu cery przed nałożeniem wszystkich innych preparatów których używamy jak kremy, ampułki czy serumy.

         Rano trzeba oczyścić twarz, najlepiej delikatnym żelem oczyszczającym żeby usunąć po co nagromadziło nam się po nocy czyli pot, martwe komórki, alergeny, roztocza z poduszki, nadmiar sebum oraz resztki kosmetyków, które się nie wchłonęły. Na tak przygotowaną twarz nakładamy nasze ulubione kosmetyki pielęgnacyjne i kolorowe.

 

 2 Brak peelingowania skóry twarzy.

        Cykl życia naskórka to średnio 28 dni, a po 25 roku życia jeszcze się wydłuża. W najgłębszej warstwie skóry powstają nowe komórki, które wraz z upływem czasu obumierają i przemieszczają się do naskórka. Na powierzchni gromadzi się nabłonek, nie usuwany blokuje dostęp składnikom aktywnym, które nie mogą penetrować w głąb skóry i działać!    

        Na okolicę twarzy, szyi i dekoltu powinien być stosowany peeling enzymatyczny, jest najbardziej delikatny dla skóry, nie podrażnia i nie szarpie naskórka. Działa powierzchniowo, nie ingerując w głębsze warstwy naszej skóry. Nie posiada też żadnych fizycznych cząsteczek, które podrażniają cerę. Dzięki temu mogą po niego sięgać również osoby borykające się z różnymi problemami skórnymi.    

Działa nieinwazyjnie na zasadzie rozpuszczania starych, nagromadzonych warstw naskórka i odkrywa „świeży”, który świetnie transportuje składniki aktywne z kosmetyków w głębsze warstwy naskórka, dzięki czemu skóra wygląda na rozjaśnioną, wypoczętą i zadbaną.

Peelingu enzymatycznego  powinno się używać raz w tygodniu czasami 2 razy w tygodniu, jeżeli mamy mocno zanieczyszczoną skórę, jednak  optymalnie raz w tygodniu.

Chodzi tutaj o to żeby raz w tygodniu dobrze oczyścić buzię z nagromadzonego martwego naskórka, który przeszkadza penetrowaniu składników aktywnych zawartych w  kremach, tonikach czy serum głąb skóry.

 

3 Brak codziennej pielęgnacji okolicy oka.

        Skóra wokół oczu ma bardzo małą liczbę gruczołów łojowych, jest cieńsza ze względu na mniejszą ilość kolagenu i elastyny, jest bardziej podatna na zasinienia, podrażnienia, alergie, obrzęki czy przebarwienia.

Nieużywanie serum bądź kremów na okolicę oka sprawia, że skóra staje się mniej elastyczna i słabo nawilżona, dzięki czemu szybko mogą zacząć się pojawiać zmarszczki mimiczne, cienie czy worki pod oczami.

Mylnie się wydaje, że jak nałożymy krem do twarzy na całą twarz razem z powiekami i ze skórą wokół oczu to jest okej.

        Kosmetyki dedykowane do pielęgnacji oczu mają lżejszą konsystencję, zawierają też mniejszą ilość i niższe stężenie składników aktywnych. Wszystko po to, by nie obciążać i nie podrażniać wrażliwej okolicy substancjami drażniącymi. W pielęgnacji oczu obowiązuje zasada odwrotna niż w pielęgnacji twarzy, im mniej składników, tym lepiej.

Używając kremu do twarzy, który nie jest przeznaczony dla delikatnej skóry okolicy oka można narazić się na podrażnienia lub nawet uczulenia czy opuchnięcia.

Istotne jest, aby nie trzeć oczu, nie ciągnąć skóry, a demakijaż robić bardzo delikatnie i z wyczuciem nie napinając za bardzo skóry wokół oczu.

 

4 Nieużywanie toniku po oczyszczaniu buzi

         Użycie toniku po myciu twarzy żelem lub mleczkiem jest niezbędnym krokiem żeby wyrównać pH skóry oraz przywrócić równowagę hydrolipidową skóry. Aplikacja toniku jest konieczna, aby móc przejść dalej w pielęgnacji, jeżeli nie wyrównamy pH skóry wtedy warstwa hydrolipidowa jest zaburzona, a skóra może reagować nadwrażliwością i uczuciem ściągania. Tonik skutecznie odświeża skórę! Dodatkowo, dzięki wysokiej zawartości wody nawadnia cerę i usprawnia wchłanianie substancji odżywczych zawartych w kremie czy serum.Tonik jest po to, aby nawilżyć i odżywić skórę, zawiera ponadto składniki regenerujące czy kojące skórę.

 JAK UŻYWAĆ TONIKU DO TWARZY?

Tonik należy aplikować po uprzednim demakijażu i oczyszczeniu twarzy. Niewielką ilość kosmetyku kilka kropel wkrop w zagłębienie dłoni, palcami drugiej dłoni zanurzaj w toniku i aplikuj od razu na skórę twarzy, zaczynając o d czoła, przez policzki, nos, kończąc na brodzie. Nałóż delikatnie i wklep opuszkami palców do całkowitego wchłonięcia. Na tak przygotowaną skórę możesz nakładać swój ulubiony krem pod oczy oraz na twarz.

Pamiętaj!!! Nie nasączaj wacika bawełnianego tonikiem, ponieważ bardzo niewielka część produktu pokryje skórę i dodatkowo zużycie toniku będzie nieekonomiczne. Jeśli chcesz, żeby tonik starczył ci na długo i działał aplikuj go tak jak zaproponowałam w tekście powyżej.

 

 5 Brak dbania o głębokie nawilżanie skóry

Maseczki do twarzy to nic innego jak kosmetyki, które nakładamy na twarz i pozostawiamy je tam na jakiś czas, to świetny sposób na poprawę kondycji naszej skóry, jej oczyszczenie oraz zregenerowanie. Maseczki to idealne źródło witamin i składników aktywnych dla naszej cery.

Maski do twarzy powinno stosować się regularnie ze względu na ich szerokie spektrum działania udowodnioną skuteczność. Mam tu na myśli nakładanie masek na twarz w formie kremu, postaci hydrożelowej czy płachty, w zależności jakie ci odpowiadają, znajdź w tygodniu chwilę na nałożenie maseczki na twarz, ona jest taką bombą nawilżeniową dla twojej skóry, dzięki dobremu nawilżeniu skóra będzie długo elastyczna i promienna. Maski do twarzy to doskonałe wsparcie dla pielęgnacji naszej cery. Warto jest je stosować raz lub dwa razy w tygodniu. Skóra na pewno będzie nam wdzięczna.

 

Czy jakiś punkt jest Twoim grzechem głównym?


 

poniedziałek, 21 czerwca 2021

Jak najlepiej dbać o dłonie?


 

Jak najlepiej dbać o dłonie?

Oto 5 zasad, które pomogą ci  prawidłowo pielęgnować skórę dłoni.

1. Myj ręce – tylko wtedy kiedy jest to naprawdę konieczne!

Wiele z nas, automatycznie sięga po mydło po każdym spacerze, sprzątaniu czy wizycie w toalecie. I bardzo dobrze, ale czy zdajemy sobie sprawę z tego, czym myjemy ręce? Do codziennej higieny dłoni wybieraj produkty delikatnie natłuszczające, wzbogacone witaminami i naturalnymi olejami lub delikatne mydła dla dzieci.



 

2. Krem zawsze pod ręką!

Krem do rąk to jedna z niezbędnych rzeczy w Twojej torebce! Smaruj dłonie nawet kilka razy w ciągu dnia, a najlepiej również po każdym umyciu – niezależnie od naszego wieku, temperatury powietrza czy pory roku.

Nowoczesne produkty zawierają w swoich składach szereg dobroczynnych substancji, które wspomagają pielęgnację skóry. Witamina A, Pantenol czy allantoina to składniki, które powinny się znaleźć w dobrym kremie, są to składniki regenerujące, zmiękczające, chroniące przed czynnikami zewnętrznymi, wygładzają również skórę i ją uelastyczniają.

3. Chroń skórę dłoni zimą i koniecznie do sprzątania - noś rękawiczki.

Mechaniczna ochrona rąk to konieczność, która powinna stać się Twoim naturalnym odruchem. Dla większości z nas noszenie rękawiczek zimą jest oczywiste, jednak zakładanie ich do wykonywania domowych prac wydaje się niepotrzebną fanaberią.

Dłonie potrzebują jednak dodatkowej ochrony nie tylko od mrozu, ale również od drażniących substancji chemicznych czy kurzu. Podczas zmywania czy sprzątania łazienki, pamiętaj o specjalnych, gumowych rękawiczkach. O zabezpieczeniu dłoni pamiętaj również w czasie przebywania na świeżym powietrzu.


 

4. Domowe rytuały SPA –warunkach domowych.

Raz w tygodniu znajdź czas i podaruj swoim dłoniom regeneracyjny zabieg w domowym SPA. Bardzo istotny element zabiegu to regularne złuszczanie martwego naskórka. Warto wykorzystać do tego łagodny peeling enzymatyczny, który na pewno znajdziemy w naszej łazience. Peeling ma za zadanie rozpuścić martwy, zrogowaciały naskórek i odsłonić nową, świeżą warstwę skóry gotową na przyjęcie bogactwa składników aktywnych.  Peeling ten sprawia, że dłonie pozostają gładkie i odświeżone. Tak przygotowana skóra jest bardziej podatna na działanie składników odżywczych, zawartych w preparatach pielęgnacyjnych np. maskach czy kremach.

Drugim istotnym etapem pielęgnacji jest dodatkowe, końcowe wygładzenie skóry dłoni peelingiem solnym. Ma on za zadanie poprawić ukrwienie oraz nadać skórze gładkości. Ważne, aby nadmiar peelingu solnego zmyć ciepłą wodą, aby dodatkowo nie podrażniać skóry dłoni.

Po peelingu warto posmarować dłonie nieco grubszą warstwą kremu i pozwolić, by powoli się wchłonęła. Jeśli zabieg wykonasz wieczorem, krem możesz zastosować tuż przed snem i dodatkowo nałożyć na dłonie bawełniane rękawiczki. Przez noc składniki kremu będą jeszcze intensywniej pracować na piękno Twojej skóry!

5. Zdrowa dieta pomoże Ci dbać o piękne dłonie i paznokcie.

Na kondycję dłoni i paznokci pozytywnie wpływa zdrowa, zbilansowana dieta i regularne picie wody – co najmniej 1,5 litra dziennie. Jeśli Twój organizm nie będzie odpowiednio nawodniony od środka, nawet najbardziej wyszukane luksusowe zabiegi SPA nie przyniosą rezultatów.

Sekret właściwej pielęgnacji rąk tkwi w systematyczności. Pamiętaj o wdrożeniu tych kilku zasad do swojego życia i pozwól sobie na luksus pięknych i zadbanych dłoni!